| Dieta |
| Cześć jakie diety stosujecie? Ograniczacie jakieś produkty czy tylko ucinacie kalorie? Ja chyba zrezygnuję ze słodyczy i zamienię na orzechy. Wiem, że mają sporo kalorii np. https://www.ceneo.pl/Bakalie/Rodzaj:Orzechy_brazylijskie.htm ale są bardzo smaczne i zdrowe. |